A gente passa por vários aprendizados ao longo da vida, mas num plano, não menos importante, e essencial para a saúde física e psíquica, somos ignorantes: não sabemos lidar ou controlar nossas emoções.
O que alimentamos em pensamento leva a emoções boas e ruins. Produzimos nossa própria cota de energia regeneradora ou nociva. As emoções são intensas e geram conseqüências e, por isso, precisamos aprender a equilibrar a balança com a razão.
A gente ainda está no "beabá" dessa cartilha, mas nunca é tarde para pegar o “(*) caminho suave” das emoções sadias.
(*) Caminho Suave é a cartilha de alfabetização usada na primeira série do ensino fundamental.
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